Wie am besten alte Datenbank einspielen

Hi,
ich muss eine alte Kopie meiner SQL-Datenbank einspielen und die Frage ist, wie ich das am besten mache.

1. Die aktuelle Datenbank löschen und dann die alte importieren

oder

2. Die alte Datenbank einfach in die aktuelle Datenbank importieren.

Bei 2. weiß ich halt nicht, ob das dann nicht zu doppelten Einträgen in der Datenbank führt oder quasi aktuelle Daten nicht durch die alten überschrieben werden, was so sein soll.

Danke für Tipps und Grüße

 

O.K., danke!
Jetzt habe ich aber ein anderes Problem.
Ich möchte einige Felder einer Tabelle (wp_posts) in meine lokale WP Installation importieren.
Das Problem ist nur, dass es dort bereits ebenfalls eine Tabelle wp_posts gibt und es dadurch zu Problemen mit der Feld-ID kommt, da diese ja bereits zweimal existiert - einmal live und einmal lokal.

Kann ich den Feldern die ich importieren möchte eine andere ID zuweisen, sodass ich diese in die lokale wp_post Tabelle importieren kann und wenn ja, wie?

Danke für Hilfe.