Wordpress Speicherauslastung

Hallo, zunächst einmal: Ich hoffe ich bin hier richtig in diesem Bereich, wenn nicht einfach verschieben.

Ich hab da so ein Problem mit meinem Wordpress. Das ganze System ist lahm und unstabil, man braucht ewig, bis man auf der Seite ist, und im Admin CP kann man meist auch nicht vernünftig Arbeiten.

Das dürfte an der bekannten Speicherauslastung liegen. Nun meine Frage: Wie lässt sich die Speicherauslastung für Wordpress verringern?

Im Anhang befindet sich noch ein Screenshot mit dem derzeitigen Stand der Auslastung des Systems.

Zum Screenshot: http://ikyg-forum.de/auslastung.png

 

Bin jetzt auf ein 32-BIT-System umgestiegen, und es ist immer noch 63 % Auslastung, obwohl ich sehr wenig Plugins benutze, und schon diese verkleinerte Sprachdatei eingebaut habe.​