permalinks geändert-> beiträge nicht erreichbar

Ich hab heute aus versehen die permalink einstellungen geändert... danach hatte ich einen err500 und der worldpress folder war nicht mehr erreichbar. ich habte über den ftp clienten alles gelöscht und wieder hochgeladen, alles ist beim alten nur die beiträge und statischen seiten können nicht mehr erreicht werden. ich habe versucht die permalinks zurück zu setzten aber sobald ich die permalink seite verlasse habe ich wieder einen err500 und der ordner ist wieder spurlos verschwunden und nur vom ftp-clienten erreichbar. die URI sind korrekt, die .htaccess kann ich aber weder editieren noch löschen weil wise ftp anscheinend keine option für die sichtbarmachung versteckter dateien hat. im wp-support hab ich schon um rat gebeten aber dort konnte man mir bis jetzt nicht helfen. bitte um hilfe und meinungen zu dem problem!

habe meine .htaccess gefunden man hat mir gesagt die sei ganz normal, wenn die nicht da ist geht zwar der blog aber die einträge sind 404-nicht erreichbar, wenn die .htaccess da ist krieg ich nen err500 ich soll die .ht.access editieren bzw löschen...

# BEGIN WordPress
<IfModule mod_rewrite.c>
RewriteEngine On
RewriteBase /wordpress/
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-f
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-d
RewriteRule . /wordpress/index.php [L]
</IfModule>

# END WordPress