Formulare auslesen und befüllen

Ich schreibe gerade mein erstes Plugin und komme nicht weiter.
Ich habe eine Metabox, die im Linkbereich auftaucht.

Jetzt habe ich folgendes Problem:
Wie kann ich Inhalte aus dem Hauptformular (also die Linkadresse) auslesen.
Habe es erst mit $_Get versucht, aber das geht nur, wenn der parameter auch in der URL vorkommt. Hat man ein schon befülltes Formular geht das nicht.

Und zweite Frage, wie kann ich dann ein Formularfeld wieder füllen.
(Das würde ich dann wahrscheinlich mit JS machen, wenn man auf den Knopf drückt als onclick-event.