Dynamischer Sidebar-Inhalt trotz WP-Cache - brauche umfassende Hilfe!

Hallo zusammen.
Wie mir scheint brauche ich mal wider umfassende Hilfe bei meinem Blog.
Weil mein Blog langsam lädt (tagsüber) will ich das Plugin WP-Super-Cache einsetzen. Dieses macht meine Seite auch wirklich um einiges schneller. Der Nachteil: Sowohl die letzten Artikel als auch die letzten Kommentare in der Sidebar werden nicht mehr aktualisiert, was für mich sehr wichtig wäre!

Jetzt meine Frage: wie löse ich das Problem? Wie kann ich den Inhalt der Sidebar dynamisch halten?

Es gibt ja anscheinend die Möglichkeit, mittels <!--mfunc--> oder ähnlichem trotzdem noch PHP-Funktionen in der Cache-Datei ausführen zu lassen. Um an die neuesten Kommentare zu kommen müsste ich aber dann erst mal wieder die Funktionen von WP (functions.php) laden etc. Da ich das leider aber alles nicht verstehe (weder welche Reihenfolge, noch wie, noch wo) wäre ich äußerst dankbar, wenn mir jemand sagen könnte, wie ich das alles bewerkstelligen kann.

P.S. ich benutze das Theme "lightword", falls das für die Endlösung noch von Bedeutung sein sollte

Schon mal ein großes Dankeschön an alle, die mir zu helfen versuchen!

 

Kann mir niemand weiterhelfen? Bin ziemlich verzweifelt, weil das Laden meiner Seite von Tag zu Tag länger dauert :|
Wäre wirklich nett!

 

Gibt es denn für diese Thematik keine Lösung. Wenn dem so wäre, dann würde es mir weiterhelfen, wenn mir wenigstens das jemand sagt. Eigentlich bräuchte ich dringend eine Lösung!
Danke!