Customizer und Menüs funktionieren nicht mehr

Hallo,

ich wollte gestern bei meiner WordPress Seite ein Menü Punkt hinzufügen und seitdem geht garnichts mehr.
Ich kann nicht mehr auf den Customizer zugreifen da kommt immer die Meldung "Deine geplanten Änderungen wurden gerade veröffentlicht".
Menüs kann ich auch keine mehr ändern... Wenn ich ein Menü Punkt lösche und dannach auf "Menü speichern" drücke erscheint der Punkt einfach wieder.
Ich hab auch den Webserver gewechselt da ich erst dachte es liegt daran, dies hat aber auch nichts gebracht.
Ich hab auch schon alle Plugins mal deaktiviert und wie erwartet hat dies natürlich auch nichts gebracht.
Ich hab keine Ahnung was ich noch probieren soll außer eine Site Neuinstallation.